Elämäntapamuutokset /

Tavoite vai sittenkin tapa?

tavoite on helppo saavuttaa oikeilla tavoilla

Törmään jatkuvasti käsitteeseen tavoite. ”Sun täytyy tietää mikä sun tavoite on, muuten et tiedä mitä sun pitää tehdä”. Jotenkin näin. Tavoitetta pidetään isona nuolenmuotoisena liikennemerkkinä, joka vilkkuttaa ja näyttää suuntaa: Tänne päin. Tavoitteiden asettaminen on ollut minulle jostain syystä todella tahmeaa hommaa. Tai keksinhän minä tavoitteen, mutta huomenna se voi olla jo aivan toinen. Mikä ihme minua oikein vaivaa ja voiko siitä parantua?

Sitten törmäsin tähän sarjakuvasankari Dilbertin luojanakin tutuksi tulleen Scott Adamsin artikkeliin systeemeistä ja tavoitteista.

Tavoite vai systeemi, mitä eroa?

Karkeasti tiivistäen voidaan ajatella, että tavoite toimii elämässä kuin maaliviiva juoksukisassa. Sen jälkeen ei tarvitse enää juosta. Voit heittäytyä katuun ja lojua siinä ketarat oikoisena onnellisena saavutuksestasi. Juoksetko enää ikinä, se on tämän tavoitteen kannalta yhdentekevää. Tavoitteen idea on siinä maaliviivalla henkeä haukkoessasi tehdä uusi kovempi tavoite. Tehdä parempi aika, juosta pidempi matka. Kaikki eivät tästä innostu.

Systeemi sen sijaan on kuin hyvät juoksukengät, tai hyvä kunto, se auttaa sinua juoksemaan hyvin ihan niin pitkälle kuin haluat mennä. Ylität yhden maaliviivan, toisen ja kolmannen ihan vain siitä syystä että nautit juoksemisesta. Systeemillä ei ole ”maalia”, se on asia jossa tullaan päivä päivältä paremmaksi. Systeemi on taito, joka kasvaa päivä päivältä.

Ihastuin tähän ajatukseen ihan täysin. Sen sijaan, että yrittäisin keksiä itselleni tavoitteen, josta jaksan innostua päivä toisensa jälkeen, voisinkin keksiä sen systeemin, jolla saavutan saman asian melkein vahingossa. Ja paljon muuta siinä ohessa.

Yksinkertaisena esimerkkinä voisin ottaa tavoitteen syödä herkkuja vain karkkipäivänä. Systeeminä sama kääntyisi muotoon haluan opetella syömään mahdollisimman ravintorikasta ruokaa, jottei mieleni enää tee herkkuja.

Kumpi sinun mielestä kuulostaa kauaskantoiselta elämäntavalta?

Systeemi on tapa

Systeemi kääntyy puheessa usein tavaksi. Meillä kaikilla on tapoja, sillä n. 40 % päiviemme kulusta toteutamme totutulla tavalla, rutiinilla. Kuljemme samaa reittiä töihin, ostamme samaa merkkiä kaupassa, pesemme hampaat ennen nukkumaanmenoa. Tarvitsemme tapoja säästääksemme energiaa tärkeisiin päätöksiin. Jos joutuisimme päättämään jokaisen asian aamusta iltaan aina uudestaan, heittäisimme pyyhkeen kehään ennen lounasta. Tarvitsemme sitä helpotusta, että asia on päätetty aikaisemmin ja voimme luottaa tuohon päätökseen.

Kysymys onkin palvelevatko nuo totutut tavat sinua parhaalla mahdollisella tavalla. Jos tavoite on syödä herkkuja vain karkkipäivänä, mutta tapana on rapistella karkkipussia harva se ilta sohvalla, tapa ei edistä tavoitteeseen pääsyä ollenkaan. Vähän sama kuin tavoite olisi juosta maraton alle neljän tunnin, mutta lähtölaukauksen kuultuasi lähdet päinvastaiseen suuntaan kuin kanssakilpailijasi. Luuletko pääseväsi niin koskaan maaliin?

Mistä päästään vielä mielenkiintoisempaan aiheeseen, eli minkälaisia tapoja minun, ja sinun, kannattaisi opetella jotta saisimme elämästä mahdollisimman paljon irti. Kun meillä kerran on tapoja, eikö niiden kannattaisi palvella meitä parhaalla mahdollisella tavalla? Kun kerran juoksemme, eikö meidän kannattaisi valita ne mukavimmat lenkkarit?

Luulen, että kirjoitan aiheesta enemmänkin jatkossa, kuulostaako se sellaiselta, josta sinä haluaisit lukea? Kommentoi alle!

Uutiskrje

Katso Myös Nämä

No Comments

Vastaa

Käytämme sivustolla evästeitä, jotta voimme tarjota parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. LUE LISÄÄ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close