Luin ja opin /

Kirja-arvostelu: En olekaan yksin

Totuus perfektionismista ja riittämättömyyden tunteesta, 2012. (engl. I Thought It Was Just Me (but it isn’t): Making the Journey from ”What Will People Think?” to ”I Am Enough”.

Tämä kirja edeltää Brené Brownin toista kirjaa Daring Greatly: how the courage to be vulnerable transforms the way we live, love, parent and lead, 2013 (suom. Uskalla haavoittua, elä rohkeasti täydellä sydämellä) ja käsittelee samoja aiheita. Luin Daring greatlyn englanniksi ja tajusin vasta sitten tarkistaa löytyy Brené Brownilta kirjoja suomeksi. Löytyihän niitä, ja luin seuraavan suomeksi. Daring Greatly käsittelee ihmisen haavoittuvuutta ja kuinka sitä ei kannata yrittää torjua. En olekaan yksi käsittelee häpeää: mistä sen syntyy, miten sen tunnistaa, miten sen kanssa oppii tulemaan toimeen ja miten sitä voi olla välittämättä eteenpäin. Brownin kirjat kannattaa lukea molemmat, mutta on ehkä järkevämpää lukea ne oikeassa järjestyksessä, sillä toistoa on jonkin verran.

Kirja on todella ihana. En keksi muutakaan kuvausta sellaiselle teokselle, joka selittää miksi on tuntenut syyllisyyttä ja huonoa fiilistä lähes koko ikänsä. Teoksessa selitetään empatiasta, mitä se on ja miten sitä voi harjoittaa elämässään. Tämä kirja auttaa ymmärtämään omaa taakkaansa ja neuvoo, miten sitä voi yrittää keventää positiivisessa hengessä. Kannattaa ehdottomasti lukea.

request.php

Uutiskrje

Katso Myös Nämä

No Comments

Vastaa

Käytämme sivustolla evästeitä, jotta voimme tarjota parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. LUE LISÄÄ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close