Tee se itse / Kosmetiikka /

Ruokakaapista kylppäriin

Olenkos jo kertonut taistelustani jokapäiväisiä kemikaaleja vastaan? Sivusin aihetta ainakin, kun kerroin tekeväni lapsille rasvaa ja itselleni deodoranttia ja huulirasvaa.

Uskon, että luontoa ei voi korjata epäluonnollisilla aineilla. Aineet, joita hädin tuskin osaan lausua purkin kyljestä, harvoin ovat luonnollisia. Siksi olen päättänyt tehdä käyttämäni aineet itse aina kun se on mahdollista. Mahdollista se on silloin kun itsetekoinen aine on helppo tehdä, halpa, ja toimii yhtä hyvin kuin korvattava tuote. Tällä periaatteella olen luopunut kaikista ostettavista kasvojen puhdistusaineista, deodorantista, shampoosta ja hoitoaineesta. Ihoni voi paremmin kuin koskaan enkä tiettävästi haise pahalta. Olen toiminut näin yli kaksi vuotta.

Jos asia kiinnostaa, jenkkilässä on yksi todella hyvä sivusto nimeltä Crunchy Betty, josta löytää ohjeita vaikka mihin itsetehtyyn kosmetiikkaan. Sivut ovat todella hauskasti kirjoitettu ja hyvin kuvitettu, mutta valitettavasti niiden luoja on siirtynyt jo uusien haasteiden pariin. Search-ominaisuudella voi kuitenkin etsiä ohjeita helposti.

Ja sitten takaisin mainoskatkolta. Miten siis pesen kasvoni ja hiukseni?

Aamuisin käytän kaurahiutaleista jauhettua kuorinta-ainetta. Teen sitä yleiskoneella litran (?) kerrallaan ja käytän ehkä yhden-pari teelusikallista kerrallaan (yleensä liikaa). Ohje on niinkin vaikea kuin otetaan kaurahiutaleita (itse käytän lidlistä ostettua, mutta luomuhiutaleet olisivat varmasti parhaita) ja ajetaan ne mahdollisimman sileäksi vapaavalintaisella keinolla. Itse käytän yleiskoneen mylly-osaa, mutta huhmare toimii varmasti yhtä hyvin jos hitaus ei haittaa. Tein juuri viikonloppuna uuden satsin jauhetta ja aikaa meni jotakuinkin niin kauan kuin iltapäiväkahvin tippuminen kesti.

IMG_1878

Vanha Cocovin smoothie mix -purkki täynnä kuorinta-ainetta. Tämä riittää muutamaksi kuukaudeksi. Hinta pari-kolme euroa?

Kauran sekaan voi laittaa vielä halutessaan esimerkiksi steviaa (kosteuttaa), mantelijauhoa (kuorii, kosteuttaa), piparminttua (piristää mieltä), laventelia (rauhoittaa ihoa ja mieltä), timjamia (kirkastaa ja rauhoittaa), rosmariinia (puhdistaa), kehäkukkaa (rauhoittaa ja parantaa)  vihreää teetä (puhdistaa, virkistää), kamomillaa (rauhoittaa ja parantaa) riisijauhoa (kuorii hellästi), macaa (vahvistaa ja antaa hehkua), savea (puhdistaa, detoxaa, imee rasvaa, rauhoittaa laadusta riippuen), erilaisia öljyjä ja eteerisiä öljyjä.

Ihme aineita, mistä tämmöisiä saa ihan perusjuntti suomalainen? Perusmarketin jauho-, mauste-, tee ja luonnontuotehyllystä löytää jo paljon näistä. Sitten ovat Life-kaupat ja Ruohonjuuri, joilla on molemmilla verkkokauppa. Jos haluaa mennä merta edemmäksi kalaan amazon.com myy kaikkea mahdollista ja olen kuullut myös iHerb.com:in olevan pätevä myymälä.

Omassa aineessani oli tällä kertaa ainoastaan kauraa, macaa ja kuivattua piparminttua. Kaurasta vielä sen verran, että se on hurjan hyvää iholle: se kosteuttaa, suojaa, kuorii, vähentää tulehdusta ja vaikka mitä. Varsinkin kuivalle iholle se sopii, mutta miksei muillekin. Talvella melkein kaikilla meistä on kuiva iho. Googlettakaa ihmeessä lisää, jos kiinnostaa. Kun kuorinta-ainetta tekee, valtaosa siitä kannattaa olla kauraa.

Teelusikallinen jauhetta riittää, tässäkin on vähän liikaa.

Teelusikallinen jauhetta riittää, tässäkin on vähän liikaa.

Ainetta on helppo käyttää, lisätään tilkka lämmintä vettä (annetaan hetki turvota kämmenellä, itse en malta, mutta parempaa siitä tulisi) ja hierotaan kasvoille tavallisen kuorinta-aineen tavoin (ja annetaan hetki vaikuttaa, itse en malta) ja pestään pois. Ainut huono puoli tässä aineessa ovat pienet puuron muruset hiusrajassa, jos poishuuhtelun kanssa ei ole ollut tarkkana. Iho tuntuu ihanan pehmeältä jälkeenpäin, mutta kuorittuna tarvitsee lisäksi kosteuttajaa eli omassa tapauksessani kasvoöljyä.

Vähän vettä sekaan, että saadaan aikaiseksi tahna. Hiero kevyesti kasvoihin ja huuhtele pois.

Vähän vettä sekaan, että saadaan aikaiseksi tahna. Hiero kevyesti kasvoihin ja huuhtele pois.

Iltaisin pesen kasvoni hunajalla, jos en ole meikannut. Mikä tahansa hunaja periaatteessa käy, kotimainen raakahunaja on parasta. Itse käytän juoksevaa luomuhunajaa, jota ostan kilon säkin kerralla vajaan kahdeksan euron hintaan ihan Smarketista. Hunajalla pestään kasvot ihan niinkuin millä tahansa muullakin aineella. Sen voi jättää hetkeksi vaikuttamaan kasvoille, mutta itse en malta. Hunajaa voi käyttää myös aamulla, eli ”puhtaalle” iholle. Hunaja on antibakteerinen, siinä on paljon vahvistavia antioksidantteja, se kuorii, kosteuttaa, kirkastaa ja mitä vielä. Google toimii uteliaisuuden tyydyttämiseen tässäkin.

Kaada kämmenelle ja hiero kasvoihin, huuhtele pois lämpimällä vedellä. Varo tahmaamasta hiuksia.

Ranskalaista luomuhunajaa. Kaada kämmenelle ja hiero kasvoihin, huuhtele pois lämpimällä vedellä. Varo tahmaamasta hiuksia.

Jos olen meikannut, käytän illalla öljypuhdistusta. Öljyllä puhdistaminen perustuu ajatukseen, että iho tuottaa pinnalleen suojakseen rasvaa, jota ei kannata poistaa. Jos rasvan pesee pois, iho tuottaa hädissään lisää rasvaa. Lika (meikki, saasteet yms.) takertuu ihon rasvaan, joten kun ihon puhdistaa öljyllä, ihon rasva sekoittuu öljyyn ja lika irtoaa ihosta. Ihon rasva tavallaan vaihdetaan uuteen eikä iho joudu hätätilaan. Ylimääräisen öljyn saa pyyhittyä pois kuumaan veteen kastetulla pesulapulla tai pienellä pyyhkeellä (annetaan kuuman kostean kankaan hetki jäähtyä iholla ja avata ihohuokosia, huuhdellaan kangas taas kuumalla vedellä ja toistetaan tarvittava määrä kertoja). Pieni määrä öljyä jää kosteuttamaan ihoa eikä iho ala kiiltelemään hulluna pian pesemisen jälkeen. Lisäkosteutusta (kasvoöljyä) ei välttämättä tarvita, mutta sitä voi laittaa.

Eri ihotyypeille suositellaan eri öljyjä, joista perusmarketista löytyvät ainakin auringonkukka-, extra virgin oliivi-, avokado- ja kookosöljy. Kaikista puhdistavin öljy, jota ei kannata käyttää pelkästään vaan sekoittaa muihin öljyihin, on risiiniöljy. Sitä on vain vaikea löytää mistään järkevän kokoisessa pullossa, mutta Fitnesstukun verkkokaupasta puoli litraa näkyy olevan melko edullisen hintainen. Itse käytän tällä hetkellä pelkkää auringonkukkaöljyä, joka ei ole herkästi härskiintyvänä paras mahdollinen vaihtoehto, mutta harvoin tarvittuna sopivan edullinen.

Näillä puhdistusaineilla ja vain näillä olen selvinnyt nyt pari vuotta. Mökillä olen pariin otteeseen turvautunut meikinpoistokosteuspyyhkeeseen lämpimän veden puutteessa, mutta nykyään mikrokuituliina auttaa siinäkin asiassa. Tulevana kesänä olen ajatellut investoida konjac sieneen, joka todennäköisesti toimisi mökkiympäristössä myös hyvin. Entinen herkkä akneihoni, jota tärvelin vaikka millä myrkyllä voi nyt oikein hoidettuna todella hyvin. Vihdoin opin, että ihoa pitää rakastaa, ei rankaista.

Hyvänen aika, tuleepas tästä kirjoituksesta pitkä! Ollaan selvästi taas yhden lempiaiheeni äärellä. Jatketaan hiuksilla huomenna, jookosta kookosta?

Uutiskrje

Katso Myös Nämä

  • Ruokakaapista kylppäriin, osa 2: hiukset | Elämänmakua maistelemassa
    tammikuu 27, 2015 10:39

    […] Ruokakaapista kylppäriin […]

  • Terveellisemmät kauppavalinnat | Elämänmakua maistelemassa
    helmikuu 27, 2015 16:51

    […] otan suomalaista hunajaa (syötäväksi nyt kun luin tämän artikkelin, ulkomainen käy hyvin kasvojen pesuun) ja […]

  • Testattu Konjac-sieni - Elämänmakua
    syyskuu 18, 2016 17:06

    […] Pyysin siis sientä testiin Maltan lomalleni Hyvän olon maailmasta. Kotona läträän omilla ruokakaapista löytyvillä pesuaineillani, mutta niiden kuljettaminen ulkomaille ei houkuttanut. Halusin mahdollisimman yksinkertaisen […]

  • Ekologisilla vaateostoksilla: kirpparit ja huuto.net - Elämänmakua
    syyskuu 18, 2016 18:15

    […] tehnyt. Itselleni lähinnä, koska omista asioistaan saan päättää itse, onneksi. Olen luopunut pesuaineista siinä määrin kun se ollut kätevästi mahdollista. En enää käytä shampoota, hoitoainetta ja […]

  • Käytämme sivustolla evästeitä, jotta voimme tarjota parhaan mahdollisen käyttökokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. LUE LISÄÄ

    The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

    Close