Luin ja opin /

Kirja-arvostelu: Kiukku on voimaa

-Opas naiselle läheisten ihmissuhteiden muuttamiseksi, Harriet Lerner, 2002 (engl. the Dance of Anger)

Kiukku tai suuttumus on merkki siitä, että oikeuksiamme ja/tai minuuttamme ja itsenäisyyttämme poljetaan. Tämä kirja opettaa, miten tilanteen tunnistaa, miten siinä voi toimia ja  miten sitä voi yriittää muuttaa. Jokaisella meistä on varmasti lähipiirissään joku, joka ainakin toisinaan saa meidät näkemään punaista. Tämä teos kertoo hyvin askeleista, joita voimme ottaa alkaessamme selvittää tilannetta. Päällimmäinen opetus taitaa kuitenkin olla se, että suuttumus kannattaa aina käydä läpi (rauhallisesti ja rakentavasti) sen ihmisen kanssa johon on suuttunut. Jokainen ihmissuhde olisi hyvä olla kahdenvälinen, siihen ei pitäisi vetää kolmatta osapuolta mukaan juoruamiskaveriksi. Juoruamiskaverit heikentävät aina ihmissuhteita kaikkien kolmen henkilön välillä (Lerner puhuu triangeleista) eivätkä muuta tilannetta millään lailla vaan ylläpitävät tai jopa pahentavat sitä.

Tämä opas on valanut ainakin minuun rohkeutta alkaa miettiä omia ihmissuhteitani, jotka silloin tällöin tuottavat minulle päänvaivaa. Lerner kirjoittaa myös sympaattisesti, että muutos ei tapahdu hetkessä, sitä tullaan vastustamaan (sekä itsen että toisen taholta) satavarmasti ja muutosta tehdessä välillä lipsahtaa takaisin vanhaan, mutta vähitellen muutos tapahtuu kun sitä vain jaksaa ajaa.

Taas yksi opas joka kannattaa lukea :)

request.php

Uutiskrje

Katso Myös Nämä